Как Вы поститесь?

Вопрос на тему «Пища, посты»
Из книги — Лапкин И.Т. «‎...открытым оком», том 2

Вопрос 806:

Поделитесь своим опытом: как Вы поститесь (в Петров пост и вообще).

Ответ И.Т. Лапкина:

Раньше постился по два-три дня, т.е. не пить, не есть и продолжать работать, чтобы никто даже этого не заметил, быть радостным и веселым (помазать голову елеем). Теперь пощусь, если можно так сказать, только до звезды, потому что начинаются сильные боли и в желудке, и невозможно глотать, как будто кто режет. Это по грехам, но и за это благодарю Бога, хотя относительно скоромной пищи думаю, что не нарушил ни разу в жизни ни в армии, ни в тюрьме, ни в больнице, но это всё внешнее, просто привычка, т.к. я из старообрядческой семьи и к этому привычен с детства. Считаю, что Петров, Рождественский, Успенский пост нужно отменить совсем, а оставить только Великий пост, среды и пятницы.